dragonballz

1- मरमारा यूनिवर्सिटी इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ साइंसेज, मूवमेंट एंड ट्रेनिंग साइंसेज डॉक्टरेट प्रोग्राम, इस्तांबुल, तुर्की,hakanmetan@gmail.com
2- मर्मारा यूनिवर्सिटी फैकल्टी ऑफ स्पोर्ट साइंसेज लेक्चरर, इस्तांबुल, तुर्की
सार: (939 दृश्य)
पार्श्वभूमि। हाल के शोधों ने खेल प्रदर्शन में सुधार के लिए मनोवैज्ञानिक कौशल प्रशिक्षण और विभिन्न शारीरिक अभ्यासों के महत्व को प्रकट किया है। इन सभी तथ्यों के आलोक में, यह जानते हुए कि खेल के प्रदर्शन में सुधार के लिए मनोवैज्ञानिक कौशल प्रशिक्षण आवश्यक है, और इन कौशलों को विकसित करने के लिए मनोवैज्ञानिक प्रदर्शन कार्यक्रम के महत्व को जानने और भावनाओं के नियंत्रण और स्थिरता को सुनिश्चित करने के लिए, विशेष रूप से किशोरावस्था के चरण में, इस अध्ययन के उद्भव।उद्देश्य:इस अध्ययन का उद्देश्य 10-सप्ताह के मनोवैज्ञानिक कौशल प्रशिक्षण के प्रभाव और हैंडबॉल खिलाड़ियों के आत्म-प्रभावकारिता विश्वासों और शॉट सटीकता पर सकारात्मक प्रतिक्रिया को समझना है।तरीके। 15 से 19 वर्ष की आयु की अड़तीस महिला हैंडबॉल खिलाड़ियों को दो अध्ययन समूहों और एक नियंत्रण समूह के रूप में शामिल किया गया था। जहां पहले अध्ययन समूह ने मनोवैज्ञानिक कौशल प्रशिक्षण प्राप्त किया, वहीं दूसरे समूह ने नियोजित सकारात्मक प्रतिक्रिया और मनोवैज्ञानिक कौशल प्रशिक्षण प्राप्त किया। डेटा को एक व्यक्तिगत सूचना प्रपत्र, एक आत्म-प्रभावकारिता पैमाने (पांच-बिंदु लिकर्ट-प्रकार के पैमाने) और एक शॉट सटीकता माप पैमाने के माध्यम से एकत्र किया गया था। तब समूहों के बीच अंतर को निर्धारित करने के लिए प्रीटेस्ट-पोस्टेस्ट नियंत्रित समूह पैटर्न वाले मॉडल का उपयोग किया गया था। ग्राफपैड प्रिज्म 8 का उपयोग सांख्यिकीय विश्लेषण के लिए सुविधाजनक विधि से किया गया था।परिणाम। 10-सप्ताह के मनोवैज्ञानिक कौशल प्रशिक्षण ने दोनों अध्ययन समूहों में युवा हैंडबॉल खिलाड़ियों के आत्म-प्रभावकारिता प्रदर्शन को उनके पूर्व-परीक्षण परिणामों (P<0.01) की तुलना में बढ़ा दिया, और नियंत्रण समूह (P<0.01) की तुलना में अध्ययन समूह 2 में वृद्धि महत्वपूर्ण थी। . परिणामों से यह भी पता चला कि मनोवैज्ञानिक कौशल प्रशिक्षण ने दोनों अध्ययन समूहों में हैंडबॉल खिलाड़ियों के शॉट सटीकता के प्रदर्शन को उनके पूर्व-परीक्षण परिणामों की तुलना में बढ़ा दिया। फिर भी, सकारात्मक प्रतिक्रिया प्राप्त करने वाले अध्ययन समूह में वृद्धि महत्वपूर्ण थी ( पी <0.001)। इसके अलावा, सकारात्मक प्रतिक्रिया प्राप्त करने वाले समूह के शॉट सटीकता परीक्षण प्रदर्शन में वृद्धि नियंत्रण और गैर-प्राप्त करने वाले समूह (क्रमशः पी <0.01 और पी <0.001,) से अधिक थी।निष्कर्ष। निष्कर्ष में, इस अध्ययन ने निर्धारित किया कि मनोवैज्ञानिक कौशल प्रशिक्षण कार्यक्रम ने हैंडबॉल खिलाड़ियों की आत्म-प्रभावकारिता विश्वासों और शॉट सटीकता में वृद्धि की। सकारात्मक प्रतिक्रिया ने युवा एथलीटों के आत्म-प्रभावकारिता विश्वासों और शॉट सटीकता प्रदर्शन पर प्रशिक्षण के प्रभाव को और भी मजबूत किया।
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लागू टिप्पणियां
  • मनोवैज्ञानिक कौशल प्रशिक्षण ने युवा हैंडबॉल खिलाड़ियों के आत्म-प्रभावकारिता विश्वासों और खेल प्रदर्शन में वृद्धि की
  • सकारात्मक प्रतिक्रिया ने आत्म-प्रभावकारिता विश्वासों और शॉट सटीकता पर मनोवैज्ञानिक कौशल प्रशिक्षण के प्रभाव को और भी मजबूत किया
  • सकारात्मक प्रतिक्रिया के साथ मनोवैज्ञानिक कौशल प्रशिक्षण के बाद मुख्य रूप से आत्म-प्रभावकारिता परीक्षण का शैक्षणिक और भावनात्मक हिस्सा बढ़ गया

अध्ययन का प्रकार:मूल लेख | विषय:खेल मनोविज्ञान और उससे संबंधित शाखाएं
प्राप्त: 2021/09/19 | स्वीकृत: 2021/01/12

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